Muszą być przygotowane. Uczyły się, jak to robić

Opublikowano:
Autor:

Muszą być przygotowane. Uczyły się, jak to robić - Zdjęcie główne
Udostępnij na:
Facebook

Przeczytaj również:

Wiadomości

Kobiety wzięły udział w pierwszym w gminie Pępowo kursie samoobrony.

 

- Jeżeli kobieta jest przygotowana i przede wszystkim nie spanikuje, ma duże szanse, aby obronić się przed napastnikiem. Dlatego podstawa, to nie spanikować i mieć wyuczone nawyki - podkreśla Krzysztof Bednarz z KS Tiger Wielkopolska, instruktor, który prowadził w Gminnym Ośrodku Kultury w Pępowie pierwszy w gminie kurs samoobrony dla kobiet.

Uczestniczyło w nim 20 pań. Poznały podstawowe tajniki samoobrony. - Pokazujemy punkty witalne, czyli bardzo czułe na ciele człowieka, uczymy, jak je wykorzystywać w sytuacjach zagrożenia. Część kursu jest też otwarta na sugestie kobiet, które mogą zaproponować swoje scenki, zagrożenia - wyjaśnia Krzysztof Bednarz.

Organizatorzy mają w planach kolejne odsłony kursu.

Przed paniami w kursie wzięły udział dzieci i młodzież. Każdy otrzymał certyfikat jego ukończenia. Co mówiły uczestniczki o kursie? O tym w jutrzejszym Życiu Gostynia.

Udostępnij na:
Facebook
wróć na stronę główną

ZALOGUJ SIĘ - Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM.

e-mail
hasło

Nie masz konta? ZAREJESTRUJ SIĘ Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE