Gostyński Ośrodek Sportu i Rekreacji po raz kolejny poszerza swoją ofertę. Tym razem będą to profesjonalne warsztaty treningowo-motywacyjne.
Uczestnicy poznają technikę podstawowych ćwiczeń oraz najczęściej popełniane błędy treningowe. - Wiosna to wyśmienity czas, aby popracować nad sobą i swoją sylwetką. Wszyscy chętni dowiedzą się jak wyznaczać cele i priorytety treningowe oraz poznają zasady żywieniowe i właściwą suplementację w drodze do zdrowej sylwetki - tłumaczy menadżer Wojciech Walkowiak. Zajęcia poprowadzi Norbert Tymczak – wicemistrz Polski w kulturystyce klasycznej oraz zawodniczki bikini fitness - Anna Zientalska oraz Ewelina Szala. Warsztaty odbędą się w sobotę 21 marca w godzinach 11.00-18.00 i są przeznaczone zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Każdy uczestnik otrzyma certyfikat.
