Instruktorzy klubu Tiger Wielkopolska przeszkolili w Gostyniu kilkadziesiąt osób - dzieci, młodzież i kobiety podczas Kursu Samoobrony.
Okazało się, że dla uczestniczek był to pierwszy taki kurs w życiu. Musiały pokonać własne słabości i psychikę i nauczyć się, jak się bronić. I to się udało!
Trenerom, którzy organizują podobne spotkania w różnych gminach, zależy na poniesieniu poziomu bezpieczeństwa. Mieli swój pomysł na szkolenie, ale modyfikowali go pod potrzeby kobiet.
– Chcielibyśmy was podbudować także psychicznie, bo nie tylko umiejętności fizyczne się liczą, ale też nastawienie, które czasem pozwala odsunąć zagrożenie od siebie, spłoszyć przeciwnika – podkreślał trener Krzysztof Bednarz.
Panie poznały tzw. punkty witalne na ciele człowieka, czyli miejsca szczególnie wrażliwe, a później w parach ćwiczyły, jak je wykorzystać.
– Musi być efekt waszych działań. Na samoobronę musicie być gotowe codziennie – przekonywał trener Krzysztof Bednarz.
Jak się bronić? Tego nauczyły się uczestniczki. Jednak to nie koniec, będą organizowane kolejne kursy, ponieważ umiejętności należy utrwalać.
Szkolenie prowadzili trenerzy KS Wielkopolska: Krzysztof Bednarz, Radosław Cichowlas, Krzysztof Żurczak i asystent Mateusz Danielczyk.
Organizatorzy: KS Tiger Wielkopolska, GOK „Hutnik”, powiat gostyński
